Tips Sehat: Selalu Dibuang, Ternyata Pisang yang Terlalu Matang Punya Segudang Manfaat!

3. Meredakan mulas

Buah ini bertindak sebagai antasid ketika menjadi terlalu matang.

Pisang yang matang dengan tertutup bintik-bintik cokelat membantu menenangkan iritasi dan memberikan kelegaan.

Baca Juga : Diduga Dibully 12 Siswa SMA, Kapolresta Pontianak Kuak Hasil Visum Audrey: Tak Ada Luka di Organ Intim

4. Mencegah anemia

Kaya zat besi, makan pisang yang terlalu matang secara alami membantu meningkatkan kadar darah.

Ini adalah solusi terbaik untuk mengobati anemia.

Baca Juga : Kabarkan Kondisi Terkini Kasus Pengeroyokan Pontianak, Ifan Seventeen: Audrey Minta Mukanya Tidak Diblur

5. Tingkatkan energi

Kandungan karbohidrat dan gula yang tinggi pada pisang yang terlalu matang berperan sebagai penambah energi alami.

Makan dua pisang yang terlalu matang dapat memberi energi yang cukup untuk latihan selama 90 menit.

Jika merasa lemas, ambillah satu atau dua buah pisang matang.

Baca Juga : Berita Terpopuler: Pelaku Pengeroyokan Audrey Sewa Wali Bayaran hingga Tangis Annisa Pohan Ceritakan Kondisi Ani Yudhoyono

Nah Sahabat NOVA mulai sekarang jangan asal dibuang ya pisang yang terlalu matangnya. (*)