NOVA.id - Menderita hipertensi ternyata memiliki sederet makanan yang perlu dipantang.
Pasalnya, asupan garam harus dapat terkendali agar hipertensi tak kumat.
Melansir dari GridHealth, ini sejumlah makanan yang perlu diperhatikan oleh penderita hipertensi.
Baca Juga : Kisah Tragis Pembunuhan Model Molek Selingkuhan PM Malaysia, Jasadnya Diledakan dengan Bom Militer!
1. Mengurangi asupan hewani
Beberapa asupan hewani seperti daging, telur, ikan, susu, dan lemak hewani harus dikurangi.
Pasalnya, lemak hewani menghasilkan lebih cepat penmbentukan plak.
Baca Juga : Menantu Ani Yudhoyono Rindu, Aliya Rajasa: Kita Terpisah Sebentar ya Memo