5. Menjaga pola makan
Kita dapat menjaga kesehatan jantung dengan mengkonsumsi makanan sehat seperti salmon, oat, dark coklat, kedelai, kentang, tomat, dan teh hijau.
Nah itulah 5 tips sehat agar kita terhindar dari penyakit jantung yang mematikan.
Yuk coba mulai kita terapkan dan rasakan sendiri manfaatnya untuk kita. (*)