NOVA.id - Bagi sebagian perempuan, nyeri saat menstruasi tentunya amat mengganggu keseharian.
Meski tak terjadi pada semua perempuan, namun nyeri kala menstruasi yang dialami bahkan bisa sampai membuat lemas hingga bahkan pingsan.
Namun Sahabat NOVA tak perlu khawatir lagi, cukup 5 menit aja ternyata kita bisa membuat ramuan untuk meredakan nyeri menstruasi lo.
Baca Juga : Jaringan Hotel Santika Indonesia Gelar Love and Lifestyle Festival
Hampir 75 persen perempuan mengalami setidaknya satu gejala sindrom pramenstruasi (PMS) setiap bulan.
Gejala ini terjadi pada perempuan antara usia 20-an hingga pertengahan 40-an.
Faktor-faktor seperti pola makan yang buruk, stres, indeks massa tubuh yang tinggi, racun lingkungan dan faktor keturunan juga berkontribusi pada masalah ini.
Baca Juga : Ungkap Idap Kanker Stadium 3, Cinta Penelope : Allah Sedang Hapus Dosa-Dosaku