Cuma 5 Menit Aja, Hempas Double Chin yang Mengganggu Penampilan!

By Tiur Kartikawati Renata Sari, Sabtu, 27 April 2019 | 21:59 WIB
Cuma 5 Menit Aja, Hempas Double Chin yang Mengganggu Penampilan! (iStock)

Perlawanan

Kepalkan dua tangan dan tempatkan di bawah dagu.

Lalu gerakan rahang bawah ke arah bawah pada kepalan tangan dan regangkan otot-otot.

Tekanan sebaiknya ditingkatkan secara perlahan dan tahan selama 3 detik, ulangi 7 kali gerakan ini.

Baca Juga : Cuma dalam Satu Genggam, SASC Keluarkan Makeup Dekoratif Lengkap Pertamanya Selain Produk Bibir, Apa ya?

Tersenyum

Kita coba untuk merenggangkan sudut bibir selebar mungkin.

Dorong lidah ke langit-langit mulut lalu beri tekanan secara perlahan meningkat.

Ulangi gerakan ini 8 kali. (*)