1. Infeksi Kulit
Memiliki rambut basah saat tidur meningkatkan risiko infeksi kulit karena mikroorganisme memiliki lingkungan yang ideal untuk bereproduksi.
Kehangatan tempat tidur kemudian menciptakan iklim yang sempurna untuk jamur dan bakteri untuk tumbuh.
Akibatnya, iritasi dan bahkan infeksi jamur dapat muncul di kulit kepala dan kulit di sekitarnya.
Baca Juga: Camilan Nikmat Rendah Lemak Buat Kamu Si Emotional Eater
2. Sakit Kepala
Tidur dengan rambut basah dapat meningkatkan sakit kepala hebat yang terjadi karena kelembapan dan perubahan suhu tubuh secara mendadak.
Membungkus rambut dengan handuk juga dapat membuat masalah semakin buruk karena kelembapan dipertahankan untuk jangka waktu yang lebih lama.
Ini mempengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala dan ketika ketegangan meningkat, menyebabkan rasa sakit yang dapat mengganggu tidur.
Baca Juga: Buka Puasa Bersama hingga Bakti Sosial, EF Berbagi Kebahagian di Panti Asuhan dan Panti Jompo