Melansir dari Mayo Clinic, hipotermia adalah kondisi di mana temperatur tubuh kurang dari 36°C.
Ada dua jenis hipotermia, yaitu hipotermia sedang (suhu tubuh 32°C—36°C) dan hipotermia berat (suhu tubuh bayi < 32°C).
Ketika suhu tubuh turun, jantung, sistem saraf, dan organ lainnya tidak dapat bekerja secara normal.
Baca Juga: Tumis Daging Paprika Ini Cocok Banget untuk Menu Sarapan Kilat!
Perubahan cuaca yang ekstrim ini akan berpengaruh pada daya tahan tubuh.
Jadi lebih mudah terserang penyakit infeksi virus atau bakteri umumnya berupa infeksi saluran pernapasan atas.
Sehingga jika tidak diobati, hipotermia pada akhirnya dapat menyebabkan kegagalan total jantung dan sistem pernapasan sampai akhirnya memicu kematian.
Baca Juga: Sedang Jalani Program Diet? Salad Salmon Ini Cocok untuk Asupan Energi