Duduk Bekerja vs Duduk Nonton TV, Mana yang Paling Buruk Bagi Kesehatan?

By Hinggar, Jumat, 28 Juni 2019 | 21:00 WIB
Duduk Bekerja Vs Duduk Menonton TV, Mana yang Paling Buruk Untuk Kesehatan? (NBC News)

NOVA.id - Selama ini kita mengetahui terlalu banyak duduk bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Lalu kira-kira lebih buruk mana, duduk bekerja atau duduk menonton TV?

Sebuah penelitian yang diterbitkan Journal of American Heart Association menemukan perbedaan dampak lain dari duduk bekerja dan dan duduk menonton TV.

Baca Juga: Stop Jadi Perempuan Sein Kanan tapi Belok Kiri, Ini 4 Cara Agar Bugar dan Konsentrasi Naik Motor

Penelitian dilakukan kepada hampir 3.600 orang dewasa Afrika Amerika yang menghabiskan waktunya untuk duduk di tempat kerja, menonton TV dan berolahraga selama setahun sebelumnya.

Mereka juga memberikan informasi demografis, gaya hidup, dan riwayat kesehatan yang dimiliki.

Setelah dipantau selama 8 tahun, ada 129 mengalami masalah kardiovaskular dan 205 meninggal.

Baca Juga: Bongkar Fakta Pernikahannya dengan Barbie Kumalasari, Bagus Saputra: Senang Enggak, Menderita Iya