NOVA.id - Libido atau dorongan seks seseorang berbeda-beda.
Memiliki libido rendah tidak selalu menjadi masalah, tetapi jika seseorang ingin libido tinggi dan kembali bergairah dapat mencoba berbagai cara alami yang efektif.
Tak perlu pil libido, berikut 10 cara untuk meningkatkan dorongan seksual atau libido sehingga hubungan suami istri tetap bergairah dan kuat di ranjang.
Baca Juga: Stop Jadi Perempuan Sein Kanan tapi Belok Kiri, Ini 4 Cara Agar Bugar dan Konsentrasi Naik Motor
1. Kelola Rasa Cemas
Rasa cemas adalah adalah penghalang fungsi seksual dan libido.
Kita mungkin cemas dengan jadwal kerja yang padat, tanggung jawab besar, atau tekanan hidup lainnya yang berimbas pada hasrat seksual.
Kelola rasa cemas dengan menjaga kebersihan tempat tidur, sediakan waktu untuk melakukan hobi, berolahraga, dan makan teratur.
Baca Juga: Dengan 4 Cara Jitu Ini, Networking akan Lebih Mudah bagi Introvert!