NOVA.id - Walaupun berbentuk kecil, namun ketimun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kita lo, Sahabat NOVA!
Ya, ketimun memiliki kandungan vitamin K dan mengandung banyak nutrisi yang berguna bagi kesehatan kita semua.
Para peneliti juga menemukan fakta jika ketimun bisa mengantisipasi perkembangan kanker pada seseorang lo.
Baca Juga: Berulah Mangkir dari Panggilan Polisi, Alasan Barbie Kumalasari Ternyata Cuma karena Ini
Begitu banyak ya, manfaat dari ketimun ini Sahabat NOVA!
Simak yuk, beberapa manfaat dari ketimun yang luar biasa ini.
1. Mengandung anti-oksidan dan mikro nutrisi
Berdasarkan Journal of Aging Research dan Clinical Practice, ketimun mengandung polyphenols bernama lignans, yang berguna untuk merawat esterogen yang berhubungan dengan kanker.