NOVA.id - Bawang merah memang memiliki sejumlah manfaat bagi kehidupan.
Bawang merah kerap dijadikan sebagai bumbu dasar beberapa masakan untuk mendapatkan aroma yang khas.
Bukan hanya itu saja, dikemas dengan berbagai nutrisi, bawang merah punya sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh.
Apa saja?
Baca Juga: Yuk, Coba 3 Ide Me Time Ini agar Weekend Makin Seru
1. Tingkatkan sirkulasi darah
Kaya akan zat besi, tembaga, dan kalium, mengonsumsi bawang merah bisa membantu merangsang produksi sel darah merah.
Ini tentunya dapat bantu meningkatkan sirkulasi darah, transportasi lebih banyak oksigen ke area-area penting di tubuh, meningkatkan tingkat energi, dan juga meningkatkan pertumbuhan kembali sel.
Baca Juga: Sang Adik Beberkan Fakta Sebenarnya, Nunung Jual Rumah dan Sawah Bukan untuk Rehabilitasi