Stabilkan Tekanan Darah hingga Kontrol Diabetes, Ini 5 Manfaat Bawang Merah untuk Tubuh

4. Kurangi tekanan darah

Kaya dengan potasium dan allicin, kombinasi keduanya bertindak sebagai vasodilator meningkatkan pelepasan oksida nitrat dalam tubuh.

Di mana secara langsung berdampak pada tingkat tekanan darah tinggi.

Potasium membantu relaksasi dinding pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.

Baca Juga: Ibunya Galak, Kala Sakit Putri Desy Ratnasari Lebih Pilih Dijenguk Irwan Mussry yang Nyaris Jadi Ayah Sambungnya

5. Kontrol diabetes

Allium dan allyl disulfide, dua senyawa fitokimia yang ditemukan dalam bawang merah memiliki sifat anti diabetes. Senyawa ini dapat membantu dalam mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Baca Juga: 5 Hal Wajib Coba dengan Keluarga di Jewel Changi Airport Singapura

Wah, cukup banyak ya manfaat bawang merah untuk kesehatan kita. (*)