Jangan Ragu ke Psikolog, Kesehatan Mentalmu Juga Perlu Dirawat

NOVA.id - Pernahkah Anda memeriksakan diri sendiri apakah benar baik-baik saja?

Bukan cuma soal kesehatan fisik ya, tapi juga kesehatan mental.

Jika belum, segera cek, karena jangan sampai Anda jadi satu dari 6,1% orang Indonesia yang mengalami depresi pada usia 15 tahun ke atas.

Baca Juga: Penuh Air Mata, SBY Ungkap Ulang Tahun Pertama Tanpa Ani Yudhoyono: Tak Ada Lagi yang Memeluk Saya

Lebih menyedihkannya, ternyata, hanya 9% yang mencari pertolongan atau bantuan.

Padahal psikolog klinis, Kasandra Putranto, mengungkapkan kalau depresi diperkirakan menjadi pembunuh nomor dua di tahun 2020.

Kalau jiwanya saja tak sehat, bagaimana bisa tubuh jadi kuat?

Baca Juga: Jeritan Hati Aliya Rajasa di Hari Ulang Tahun SBY Tanpa Ani Yudhoyono: Yang Pepo Jalani Sangat Tidak Mudah