NOVA.id - Ada orang yang terbiasa makan terburu-buru. Macam-macam alasannya. Ada yang karena diburu waktu, ada pula yang ingin segera menghabiskan makanan sebelum keburu dingin.
Tapi apa sih untungnya makan terburu-buru? Bukankah justru akan lebih nikmat jika kita makan sambil menikmati makanan yang dikonsumsi?
Apalagi kalau kita punya kesempatan untuk menikmati suasana di sekeliling. Misalnya saat makan di luar rumah.
Baca Juga: Blak-blakan Bandingkan Gaji Pasha Ungu Sebagai Pejabat dan Anak Band, Adelia Pasha: Jauh!
Coba perhatikan situasi di sekeliling meja duduk, entah itu tamu lain atau pemandangan yang ada di tempat makan.
Lalu, kenapa kita tak boleh makan terburu-buru?
Saat kita makan secara cepat, ternyata makanan yang masuk tak tercatat oleh otak. Ini karena rasa kenyang baru akan sampai ke otak sekitar 20 menit usai makanan dikonsumsi.