NOVA.id - Tak dimungkiri, beberapa kebiasaan sehari-hari bisa sebabkan kita alami penuaan dini.
Salah satunya ialah kebiasaan saat tidur di atas ranjang.
Kita memang dianjurkan untuk tidur malam setidaknya delapan jam untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit.
Baca Juga: Wajahnya Pucat dan Terbaring Lemah, Begini Potret Vidi Aldiano Usai Jalani Operasi Kanker Ginjal
Selain waktu tidur, ternyata kita juga butuh untuk memerhatikan posisi tidur yang bisa pengaruhi kualitas kecantikan kulit wajah.
Lantas, posisi tidur seperti apa yang baik bagi tubuh dan kecantikan kulit?
Baca Juga: Ini Dia 5 Bahan Alami yang Dapat Atasi Jerawat Bruntusan di Wajah