- Membantu meningkatkan daya tahan tubuh
Nah, manfaat jeruk bali yang satu ini, didapatkan dari kandungan vitamin C nya yang cukup tinggi.
Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang dapat meningkatkan aktivitas sel darah putih yang akan menyerang para penyebab penyakit di tubuh.
Baca Juga: 5 Alasan Kamu Harus Makan Selai Kacang, Baik untuk Kesehatan!
- Menyehatkan untuk jantung
Ada dua hal yang menjadi faktor utama penyebab penyakit jantung yaitu kadar kolesterol dan trigliserida.
Nah jeruk bali mampu mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida di dalam darah.
Jadi buah ini sangat baik untuk jantung.
Baca Juga: Selain Jaga Makan, Lakukan 5 Aktivitas Ini Agar Kelenjar Getah Bening Tetap Sehat