Ini Dia 9 Manfaat Jeruk Bali yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

By Nova.id, Sabtu, 11 Januari 2020 | 21:30 WIB
Jeruk bali (Pomelo) (Lutfi Fauziah)
  1. Baik untuk bantu turunkan berat badan

Karena buah ini termasuk rendah kalori, maka baik untuk dikonsumsi  bagi yang sedang diet.

Buah ini juga mengandung serat dan protein yang akan membuat Sahabat NOVA merasa cepat kenyang dengan jumlah kalori yang lebih sedikit.

Baca Juga: Tak Ingin Alami Gangguan Kesehatan Mental? Simak 5 Cara Ini!

  1. Baik untuk pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada jeruk bali, membuatnya baik untuk kesehatan pencernaan.

Serat dapat membantu mengatasi berbagai masalah seperti konstipasi dan diare.

Baca Juga: Ini Faktor Risiko Terkena Kanker Kelenjar Getah Bening dan 10 Makanan yang Harus Dihindari