Berita Terpopuler: Bermain Ponsel Sebelum Tidur Bisa Picu Gangguan Serius Hingga Cara Memasak Nasi untuk Kurangi Kandungan Kalori

By Hinggar, Minggu, 19 Januari 2020 | 09:27 WIB
Berita Terpopuler: Bermain Ponsel Sebelum Tidur Bisa Picu Gangguan Serius Hingga Cara Memasak Nasi Untuk Kurangi Kandungan Kalori (kolase NOVA.id)

 

3. Cocok untuk Diet, Masak Nasi dengan Cara Ini Ternyata Bisa Kurangi Kalori!

Mengonsumsi nasi secara berlebihan bisa meningkatkan risiko penyakit diabetes karena kandungan gulanya.

Selain itu, nasi juga memiliki kandungan kalori yang tinggi.

Namun ada cara untuk mengurangi kalori nasi hingga 50 persen.

Seperti apa caranya? (*)

Baca Juga: Cocok untuk Diet, Masak Nasi Dengan Cara Ini Ternyata Bisa Kurangi Kalori!