Ashraf Tinggalkan BCL untuk Selamanya, Inilah 5 Cara Menghadapi Beratnya Menjalani Hari Setelah Pasangan Meninggal Dunia

1. Jangan memperberat diri

Ketika menghadapi kenyataan pahit kehilangan pasangan hidup, tentu tidak ada cara yang tepat untuk bereaksi menghadapi situasi tersebut.

Entah menangis sepanjang hari ataupun tidak menangis sama sekali, reaksi terhadap rasa duka setiap orang berbeda-beda.

Siapkanlah untuk menerima pernyataan klise banyak orang seperti “Dia sudah bahagia di sana”.

Baca Juga: Harmonis Selama 11 Tahun Hingga Maut Memisahkan, Ashraf Sinclair Pernah Ungkap Hal yang Membuatnya Bahagia: Aku Bisa Membagi Pencapaianku dengan Bunga

Banyak orang yang berniat baik dengan enggan menambah pikiran sehingga binggung untuk membicarakan kematian, hal tersebut bukan berarti mereka tidak peduli.

Yakinilah bahwa semua kerabat dan keluarga juga merasakan duka cita.

2. Rawat kesehatan fisik

Kehilangan separuh jiwa seringkali dapat membawa dampak fisik.

Misalnya saja kehilangan nafsu makan dan kurang tidur dapat memicu penyakit.

Baca Juga: Bak Pasangan Kerajaan Inggris, BCL dan Ashraf Sinclair Ternyata Punya Pengaruh Kuat Terhadap Hubungan Dua Negara!