NOVA.id- Sejak dahulu air kelapa memang dipercaya memiliki segudang manfaat yang baik bagi kesehatan.
Rasanya yang menyegarkan aman untuk dikonsumsi siapa saja termasuk bagi anak-anak.
Namun memang belum banyak yang mengetahui manfaat khusus air kelapa untuk anak jika rutin mengonsumsinya.
Baca Juga: Menghidrasi Tubuh hingga Bantu Turunkan Berat Badan, Ini 4 Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan!
Yuk kenali beberapa manfaat air kelapa untuk anak berikut ini.
1. Mengatasi masalah pencernaan
Masalah pencernaan menjadi masalah yang umum dialami anak-anak.
Namun jangan khawatir, air kelapa dapat membantu mengatasi masalah kesehatan tersebut.
Kandungan serat konsentrasi tinggi mampu memperlancar sistem percernaan dan meminimalkan terjadinya refluks asam.
Baca Juga: Ternyata Air Kelapa Bisa Atasi Kerontokan Rambut Loh, Ini Caranya
2. Mengatasi infeksi saluran kemih
Tenyata anak-anak lebih rentan mengalami infeksi saluran kemih daripada orang dewasa loh Sahabat NOVA.
Minum air kelapa membantu mencegah bahkan mengatasi infeksi saluran kemih pada anak-anak, karena dapat air kelapabertindak sebagai diuretik yang dapat membuang kelebihan garam dan air dalam tubuh melalui urine.
Oleh karenanya penting untuk menjaga kesehatan dengan rutin mengonsumsi air kelapa.
Baca Juga: Terkuak, Khasiat Air Kelapa yang Tak Banyak Orang Tahu