NOVA.id – Menjadi seorang ibu merupakan anugerah terbesar yang diberikan kepada perempuan.
Mulai dari fase kehamilan hingga melahirkan, perempuan memiliki peran besar dalam menjaga dan merawat sang buah hati selama dalam kandungan.
Peran seorang ibu tak berakhir di situ saja.
Ibu masih memiliki peran penting lainnya, yaitu memberikan air susu ibu (ASI) eksklusif sebagai sumber nutrisi utama sang buah hati.
Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk memberikan asupan ASI sesuai dengan kebutuhan usia sang buah hati.
Meski begitu, pemberian ASI ekslusif sering terkendala karena produksi ASI yang kurang maksimal. Banyak ibu yang menganggap faktor usia jadi sebab utamanya.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Tingkatkan Kualitas ASI, Salah Satunya Harus Istirahat yang Cukup!
Padahal, faktor lainnya justru lebih berpengaruh ketimbang usia.
Berdasarkan penelitian yang dimuat di Jurnal Ners dan Kebidanan Stikes Patria Husada Blitar pada 2017, usia ternyata bukan penyebab utama kurangnya produksi ASI.
Justru, faktor eksternal, seperti lama bekerja, kurangnya dukungan keluarga, hingga teknik menyusui yang belum sesuai, lebih berpengaruh.
Selain itu, faktor psikologis ibu juga ikut menyebabkan produksi ASI berkurang.
Salah satu cara untuk mengatasi masalah produksi ASI bisa dengan pijat laktasi.