3 Tips Puasa bagi Penderita Maag agar Tetap Sehat, Simak Penjelasannya

By Presi, Minggu, 3 Mei 2020 | 08:00 WIB
3 Tips Puasa bagi Penderita Maag agar Tetap Sehat, Simak Penjelasannya (Pinterest.com)

NOVA.id - Meski sedang berpuasa, kita harus tetap memperhatikan kesehatan kita.

Itu bisa kita lakukan dengan menyiapkan hidangan yang sehat dan bergizi.

Pola makan kita berubah dari tiga kali sehari menjadi dua kali sehari.

Baca Juga: Tolak Mentah-Mentah Masakan Ashanty saat Buka Puasa, Atta Halilintar Kena Semprot Aurel Hermansyah: Kamu tuh Harus Menghargai

Hal ini bisa saja mengganggu kita yang menderita penyakit maag.

Bagi kita yang memiliki penyakit maag, kita harus benar-benar memperhatikan kesehatan saat berpuasa.

Oleh karena itu, simak tips puasa untuk penderita penyakit maag berikut ini.

Baca Juga: Dari Gorengan Hingga Minuman Bersodaa, Ini 7 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Buka Puasa