Hindari Makan dengan Porsi Besar Saat Berbuka Puasa Jika Tak Ingin Alami Serangan Jantung Mendadak

By Nadia Fairuz Ikbar, Rabu, 20 Mei 2020 | 16:30 WIB
Hindari Makan dengan Porsi Besar Saat Berbuka Puasa Jika Tak Ingin Alami Serangan Jantung Mendadak (twitter @afrkml)

2. Sakit kepala sebelah (migrain)

Migrain (hoagmedicalgroup)

Sakit kepala sebelah atau migrain rupanya terkait dengan masalah serangan jantung. Gejalanya termasuk halusinasi, mendengar suara aneh, atau merasa tidak nyaman sebelum sakit kepala migrain menyerang.

3. Cuaca dingin

Salah satu penyebab serangan jantung yang tak terduga rupanya kerap terjadi di musim dingin. Udara yang menggigil akan menyempitkan pembuluh darah dan memaksa jantung bekerja lebih keras sehingga dapat memicu serangan jantung.

Baca Juga: Olahraga Habis Begadang, Benarkah Bisa Picu Serangan Jantung?

4. Polusi udara

Serangan jantung lebih sering terjadi akibat tingkat polusi udara yang tinggi. Orang yang menghirup udara kotor atau polusi secara teratur cenderung berpotensi mengalami tersumbat arteri dan penyakit jantung.

5. Makan dalam porsi besar

Makan porsi besar (istock)

Ketika mengonsumsi makanan dalam jumlah besar dalam sekali makan, hal ini akan memicu hormon stres norepinefrin dalam tubuh.

Hormon ini dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung sehingga sangat mungkin menjadi penyebab serangan jantung tak terduga.

Baca Juga: Berita Terpopuler: Posisi Tidur yang Bisa Jadi Pertanda Seseorang kena Serangan Jantung hingga Tanggapan Raul Lemos Saat Krisdayanti Akui Lakukan Operasi Plastik