NOVA.id - Beberapa bumbu dapur memang bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Namun cara pengolahan dan penyajiannya harus tepat.
Salah satunya adalah kayu manis yang punya manfaat tidak terduga.
Baca Juga: Jadi Primadona Saat Puasa, Ternyata Ini 5 Alasan Kurma Baik untuk Kesehatan Tubuh
Apabila diolah secara tepat, kayu manis punya manfaat yang baik.
Melansir GridHype dari Livestrong, salah satu cara yang bisa membuat kayu manis bermanfaat adalah dengan menyeduhnya menjadi ramuan.
Ramuan itu pun tak membutuhkan banyak bahan tambahan.
Seduhan kayu manis ini dipercaya bisa menjadi penghancur lemak tubuh.
Cara untuk membuatnya pun terhitung sederhana.
Sahabat NOVA hanya butuh kayu manis, air panas, dan madu.
Baca Juga: Dikenal Baik untuk Membuat Kulit Wajah Glowing, Air Cucian Beras Punya Manfaat Tak Terduga Lain
Beberapa langkah untuk membuatnya adalah sebagai berikut:
Pertama, campurkan segelas air hangat dengan kayu manis.
Kemudian aduk campuran tersebut hingga merata.
Baca Juga: Biasanya Langsung Dibuang, Jaring pada Buah-buahan Ternyata Punya Manfaat untuk Kegiatan Sehari-hari
Kedua, tambahkan madu untuk menambah rasa manis dengan perbandingan 1:2.
Dalam hal ini, 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayu manis.
Sahabat NOVA bisa rutin mengonsumsi ramuan ini setiap sebelum tidur untuk membakar lemak.
Baca Juga: Wow, Tidur Tanpa Gunakan Bantal Ternyata Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Namun, kita juga tidak boleh mengonsumsinya secara berlebihan.
Apabila berlebihan, maka akan ada efek samping untuk tubuh.
Antara lain adalah masalah pernapasan, mengurangi tingkat gula darah sehingga mudah kelelahan dan pusing.
Baca Juga: 5 Manfaat Tidak Terduga dari Ketumbar, Salah Satunya Bisa Mengobati Masalah Menstruasi
Selain itu, orang yang mengidap diabetes juga tidak dianjurkan untuk mengonsumsi seduhan ini.(*)
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.