NOVA.id - Menyantap buah kurma saat puasa memang bermanfaat buat kesehatan kita.
Manfaatnya untuk kesehatan sudah tersiar sejak zaman para nabi.
Makanya buah yang kecil namun kaya manfaat ini jadi santapan wajib di setiap rumah, apalagi saat bulan puasa.
Baca Juga: Pasien Ini Miliki Gejala Langka Virus Corona yang Buat Dokter dan Tim Medis Kewalahan! Apa Tandanya?
Dalam buah kurma mengandung vitamin, zat besi, dan kalium yang membuat kurma tidak hanya baik dikonsumsi saat Ramadan.
Tapi baik dikonsumsi untuk kesehatan bagi setiap saat.
Lalu apa aja sih manfaat buah kurma sehingga direkomendasikan banyak ahli kesehatan?
Dilansir dari sumber-sumber terpercaya Kurio, berikut ini 5 alasan kenapa buah kurma baik untuk nutrisi saat puasa.
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR