"Saya waktu itu menjadi gendut dalam waktu yang begitu cepat. Rasanya seperti berat saya naik 1-2 kilogram hanya dalam satu minggu," akunya.
Dulu Rimi memiliki bobot 65 kilogram dan kini berhasil bertahan di angka 52 kilogram.
Ia kemudian membagikan ceritanya di kanal YouTube pribadinya.
Baca Juga: Langsing Kembali Setelah Lebaran dengan Diet Sirtfood ala Adele
"Kita harus lebih memerhatikan aspek kesehatan ketika kita kian beranjak tua. Kita harus peka soal berapa berat badan ideal dibandingkan dengan tinggi tubuh kita," ujarnya.
Rimi kemudian membeberkan rutinitas hariannya untuk mendapat manfaat kesehatan.
"Menghabiskan waktu 1-2 jam sehari untuk berolahraga tidaklah ada artinya jika dibandingkan dengan manfaat yang akan kita dapatkan," kata dia.
Baca Juga: Diet Anti Gagal Bila Kita Rajin Mengonsumsi 5 Jenis Makanan Ini