Selain Lezat, Ternyata Bubur Ketan Hitam Punya Manfaat Tak Terduga untuk Kesehatan Tubuh

By Ratih, Minggu, 14 Juni 2020 | 22:00 WIB
Selain Lezat, Ternyata Bubur Ketan Hitam Punya Manfaat Tak Terduga untuk Kesehatan Tubuh (Sajian Sedap)

 

NOVA.id - Selama ini bubur ketan hitam dikenal sebagai pilihan sarapan atau makanan pengganjal perut.

Bubur ketan hitam bisa disantap sendiri atau dicampur dengan bubur kacang hijau.

Ternyata hidangan ini punya manfaat baik untuk kesehatan lho.

Baca Juga: Tak Hanya Segar, Es Ketan Hitam Nangka Juga Tinggi Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan

Bubur ketan hitam mengandung vitamin B, zat besi, mineral, dan serat.

Zat-zat tersebut dibutuhkan oleh organ-organ tubuh untuk berfungsi secara baik.

Apalagi di tengah pandemi yang mengancam kesehatan kita.

Baca Juga: Bubur Ketan Hitam Bisa Jadi Santapan Asyik untuk Keluarga! Catat Resep Spesialnya!