Keringat malam karena Gerd juga bisa diatasi dengan memposisikan kepala lebih tinggi saat tidur.
Pada orang-orang usia menopause atau penderita ketidakseimbangan hormon, mereka perlu menjaga kesehatan fungsi jantung, melakukan perubahan pola makan dan menjaga berat badan untuk mengatasi hal ini.
Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Baca Juga: Bukan untuk Direbus, Ini Kegunaan Lain Pembalut yang Lebih Bermanfaat!
Mengonsumsi makanan seimbang sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
"Cara ini dapat membantu mencegah munculnya beberapa penyakit dan membantu pengobatan kondisi medis tertentu yang menyebabkan munculnya keringat saat malam,”kata Dr. Ford.
Ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari untuk mengatasi kondisi ini.
Baca Juga: Alami Kondisi Langka, Buat Anak Ini Mengeluarkan Keringat Darah