Selama Ini Salah Kaprah, Makanan Manis Justru Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Mental

By Ratih, Minggu, 28 Juni 2020 | 21:00 WIB
Selama Ini Salah Kaprah, Makanan Manis Justru Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Mental (Freepik)

3. Gula bisa meningkatkan risiko depresi

Konsumsi gula berlebihan bisa menyebabkan ketidakseimbangan di dalam otak.

Hal ini bisa berisiko pada depresi dan untuk jangka lama bisa berakibat gangguan mental untuk sebagian orang.

Akibat ini merupakan dampak jangka panjang yang disebabkan oleh gula.

Baca Juga: Kenali Ciri-Ciri Organ Kewanitaan Alami Depresi dan Begini yang Harus Dilakukan untuk Mengobatinya

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)