3 Hal Ini Jadi Kunci untuk Menjaga Nutrisi dan Tingkatkan Imunitas Tubuh Si Kecil

By Tentry Yudvi Dian Utami, Minggu, 12 Juli 2020 | 00:00 WIB
Pentingnya Menjaga Nutrisi Anak untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh (istock)

Prediksi bahwa anak-anak yang sebelumnya kebal terhadap ancaman Covid 19 terbantahkan saat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyebutkan lebih dari 500 anak terinfeksi Covid 19, ribuan anak dengan status ODP dan 14 anak meninggal dunia. 

Fakta ini kembali memicu kekhawatiran orang tua terhadap ancaman Covid 19 pada anak-anak. 

Karenanya, menjaga kekebalan tubuh anak wajib menjadi perhatian utama orang tua saat ini, salah satunya melalui asupan gizi yang cukup bagi anak. 

Baca Juga: Benarkah Pisang Dapat Atasi Gangguan Susah Tidur? Begini Penjelasannya

Pemilihan makanan untuk anak menjadi penting diperhatikan mengingat zat-zat makanan yang masuk ke tubuh anak yang akan menentukan kekebalan anak terhadap virus dan patogen dari luar. 

Kesalahan asupan makanan dan minuman untuk anak berisiko anak mudah terserang penyakit karena menurunnya kekebalan dan untuk jangka panjang menyebabkan masalah gizi, yang berakibat mudahnya timbul penyakit tidak menular seperti diabetes dan obesitas hingga menurunkan kualitas anak di masa mendatang.

Dalam jangka panjang, anak-anak dengan asupan gizi yang cukup akan terhindar dari ancaman stunting & gizi buruk serta menjadi sumber daya manusia yang sehat dan berkualitas di masa mendatang. 

Baca Juga: Mulai Sekarang, Stop Tidur dengan Rambut Basah karena Bisa Sebabkan 5 Penyakit Ini, Apa Saja?