NOVA.id - Siapa yang tak kenal Kareena Kapoor?
Aktris Bollywood yang sangat terkenal itu adalah istri dari Saif Ali Khan.
Dari pernikahannya itu, Kareena kini menjadi ibu sambung dari Sara Ali Khan.
Sara yang melihat kedua orangtuanya terjun di dunia hiburan memutuskan hal serupa.
Namun Sara dulu memiliki dengan berat badan 96 kilogram sehingga ia memutuskan untuk melakukan diet.
Padahal gadis cantik itu juga mengidap kelainan yang menghalanginya untuk memangkas berat badan.
Baca Juga: 5 Jenis Diet yang Efektif Turunkan Berat Badan yang Terbukti Secara Ilmiah
Sara Ali Khan memiliki kelainan PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) yang biasanya menyerang perempuan di usia produktif.
Kondisi ini menyebabkan Sara mengalami berat badan yang sulit dikontrol, menstruasi yang tidak teratur, serta pertumbuhan rambut dan wajah yang tidak seimbang.
Kendati demikian, putri sambung Kareena Kapoor ini tetap gigih diet.
Baca Juga: Sedang Diet? 3 Makanan Pengganti Nasi Putih Ini Bikin Kenyang tapi Tetap Sehat
Ia mengganti menu makanannya menjadi salad dan rutin melakukan olahraga.
Sebelumnya, Sara rutin mengonsumsi pizza sebagai makanan utamanya.
Boot camp, treadmiil, bersepeda, berenang, hingga pilates semuanya dijalani Sara.
Baca Juga: Tips Diet Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Tetap Makan Nasi, Coba yuk!
Kombinasi olahraga ini dilakukan juga untuk mengurangi kebosanan.
Sebagai hasilnya, Sara Ali Khan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 50 kilogram.
Ia pun akhirnya bisa mulai meniti karir di industri Hollywood.
Cerita Sara Ali Khan ini juga berhasil memotivasi perempuan lain untuk hidup sehat.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.