Lakukan 7 Kegiatan Sederhana Ini Yuk untuk Mencegah Datangnya Kanker

NOVA.id – Kanker masih menjadi salah satu penyakit mematikan di dunia ini.

Banyak orang yang meninggal dunia setelah berjuang melawan kanker di hidupnya.

Namun, ternyata, sekitar 70% kanker yang bisa dihindari, lho, Sahabat NOVA.

Baca Juga: Pamer Kemesraan di Dalam Ruang Tidur, Terungkap Kamar Pengantin Rizki D'Academy dan Nadya Mustika Rahayu yang Sederhana

Kanker terkait dengan gaya hidup kita yang tidak sehat.

Biasanya, kita mengetahui bahwa untuk menghindari kanker kita harus menghindari produk tembakau dan rutin olahraga.

Padahal, untuk menghindari kanker tidak boleh hanya terpusat pada hal itu saja.

Baca Juga: OPPO Find X2 dan Jo Malone London The Tale of Two Oranges Sukses Gelar Lelang Digital

Dilansir dari BoldSky, berikut adalah 7 hal yang bisa kita lakukan untuk menghindari kanker.  

1. Dapatkan sinar matahari pagi

Seperti yang kita ketahui, sinar matahari mengandung vitamin D.

Jika kita mendapatkan vitamin D yang cukup, kita dapat melindungi diri kita dari risiko terkena berbagai jenis kanker, seperti kanker usus besar, dan payudara.