1. Memperbaiki mood
Studi di Journal of Behavioral and Brain Science menyebut, ekstrak safron dapat meningkatkan kadar dopamin di otak tanpa mengubah kadar hormon otak lainnya, seperti serotonin.
Penelitian lain menunjukkan, mengonsumsi 30 miligram safron setiap hari efeknya sama dengan minum obat depresi ringan hingga sedang, seperti imipramine dan fluoxetine.
Namun perlu diingat, konsumsi saffron untuk terapi pelengkap meningkatkan suasana hati bagi penderita depresi perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Baca Juga: Ingin Punya Perut Langsing Tanpa Olahraga? Coba 5 Minuman Ini!
2. Meningkatkan libido
Safron juga disebut dapat meningkatkan gairah seks dan fungsi seksual pada pria dan wanita.
Saffron memiliki efek positif untuk mengatasi disfungsi ereksi dan masalah dorongan seks secara keseluruhan.
Saffron bermanfaat bagi wanita yang mengalami disfungsi seksual karena efek samping obat antidepresan.