NOVA.id – Tidur siang memiliki banyak manfaat untuk anak.
Tak hanya baik untuk kesehatan fisik, tidur siang juga bisa meningkatkan kedekatan anak dan orangtua.
Dari sisi fisik, tidur siang akan memberi kesempatan tubuh untuk mendapat energi baru yang penting untuk perkembangan.
Baca Juga: 3 Cara Alami Atasi Rambut Kering dan Kusut, Salah Satunya dengan Masker Pisang
Apalagi untuk balita yang dalam masa pertumbuhan.
Secara umum, anak membutuhkan banyak energi karena selalu ingin bergerak.
Energi tersebut bisa diisi ketika anak tidur.