4 Cara Sederhana Mencegah Timbulnya Stretch Mark pada Ibu Hamil

2. Pertahankan berat badanmu

Normal ketika kamu memiiki 22 sampai 28 kilogram penambahan berat badan selama masa ini.

Ikuti kata dokter untuk petunjuk diet sehat ya.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Teknik Pemakaian Blush On yang Tepat Sesuai Bentuk Wajah

3. Tetap terhidrasi

Entah kamu hamil atau tidak, pastikan tubuhmu harus tetap terhidrasi.

Kamu juga bisa menggantinya dengan minum jus atau sayur yang memiliki kadar air yang tinggi.

Baca Juga: Anaknya Hilang Dikira Hanyut Terbawa Arus Sungai, Seorang Ibu Mendadak Panggil-Panggil dan Lambaikan Tangan ke Arah Pohon Bambu