Di Tengah Pandemi Covid-19, Jangan Remehkan Demam Berdarah Dengue!

By Dionysia Mayang Rintani, Selasa, 25 Agustus 2020 | 07:30 WIB
(Ilustrasi) Nyamuk demam berdarah (Freepik)

Namun membersihkan lingkungan dan rumah saja tidak cukup.

“Harus ada upaya pencegahan lain agar nyamuk tidak berkembang biak di rumah seperti, memakai obat nyamuk, lotion anti nyamuk, dan lain sebagainya," tambahnya

Di musim pancaroba seperti sekarang ini, perlu banyak melakukan berbagai pencegahan penyakit DBD, salah satunya adalah dengan gerakan 3M, yaitu Menguras, Mengubur, dan Mendaur Ulang.

Baca Juga: Jangan Lagi Masak Ikan dengan Digoreng Terlalu Kering, Tidak Baik untuk Tubuh! Berikut Penjelasannya

Namun selain memperhatikan lingkungan, tetap perlu memenuhi asupan untuk tubuh agar daya tahan tubuh tetap terjaga.

Nutrisionist Jovee Kelvin Halim mengungkapkan tips, agar terhindar dari penyakit dengan melakukan beberapa cara untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan kita sehari-hari.

Selain dengan menjaga jarak dan menjaga kesehatan lingkungan, kita juga perlu menjaga tubuh dari dalam.

“Penting sekali untuk mengonsumsi makanan beragam dan seimbang. Makanan dengan sayur, buah, serta protein dan lemak yang mampu mencukupi kebutuhan nutrisi sehari-hari,” jelas Kelvin.

Baca Juga: Bahaya Taruh Handphone di Sebelahmu saat Tidur, Salah Satunya Bisa Pengaruhi Kualitas Sperma