NOVA.id - Paru-paru merupakan salah satu organ penting dalam tubuh.
Namun dengan gaya hidup seseorang, seperti meningkatnya kebiasaan merokok dan polusi udara, penyakit pernapasan seperti asma, cystic fibrosis, dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) telah meningkat secara drastis.
Berdasarkan World Health Organization (WHO), paparan polusi udara menyebabkan 4,2 juta kematian di seluruh dunia setiap tahunnya.
Baca Juga: 5 Alasan yang Mungkin Bisa Jadi Pertimbangan untuk Menikah dengan Pasangan
Terlalu banyak terpapar polusi udara dapat menyebabkan lendir berkumpul di paru-paru dan dapat membuat dada kita terasa penuh dan sesak.
Selain bisa membantu kita benapas dengan lebih baik, mengonsumsi 7 makanan di bawah ini juga bisa membuat paru-paru kita terlindungi dari polusi.
Yuk, simak!
Baca Juga: Orangtua Cium Bibir Anak Tuai Pro dan Kontra, Begini Penjelasan dari Ahli