1. Menyehatkan rambut dan kulit kepala
Biji mangga mengandung asam amino esensial yang tinggi seperti leucine, valine dan lysine.
Lysine merupakan salah satu asam amino terbaik yang bisa membentuk kolagen.
Kolagen sangat penting unruk membentuk struktur dasar folikel rambut, memperkuat rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Baca Juga: Hanya Gunakan 4 Bahan Alami Ini, Dipercaya Bisa Atasi Rambut Tipis pada Anak
2. Mencegah risiko diabetes
Biji mangga yang sudah diekstrak bisa menurunkan kadar gula darah dengan cara mengubah enzim pada usus dan hati untuk mengurangi penyerapan glukosa.
Suatu penelitian menunjukan bahwa ekstrak biji mangga dapat mengontrol kadar gula dalam darah.
Hal ini tentu baik untuk penderita diabetes, jika dikonsumsi secara teratur.