Orangtua Wajib Tahu, Inilah 7 Cara Jaga Kesehatan Mata Anak

By Dionysia Mayang Rintani, Sabtu, 10 Oktober 2020 | 23:00 WIB
Orangtua Wajib Tahu, Inilah 7 Cara Jaga Kesehatan Mata Anak (istock)

Mengatur pencahayaan ruangan.

Agar anak bisa belajar online dengan nyaman dan untuk menjaga kesehatan matanya, usahakan untuk memberikan pencahayaan yang cukup pada ruang belajar.

Hindari sudut yang gelap dan berbayang, karena akan memaksa mata bekerja lebih keras selama berjam-jam.

Baca Juga: Tips Tumbuhkan Minat Baca Anak, Salah Satunya dengan Ceritakan Dongeng

Nyalakan filter blue light (sinar biru) pada gawai.

Semua layar elektronik, baik itu komputer, smartphone, maupun TV, memancarkan sinar biru yang berbahaya bagi retina mata dalam jangka panjang.

Tidak hanya menyebabkan mata cepat letih, paparan terhadap sinar biru secara terus menerus bisa meningkatkan risiko anak terkena glaukoma dan penyakit retina.

Oleh karena itu, pastikan untuk menyalakan fitur filter sinar biru pada semua gawai yang digunakan anak.

Baca Juga: Tips Pintar Atur Uang, Ini 5 Cara Menyiapkan Dana Pendidikan Anak dalam Setahun