Yuk Rutin Sarapan dengan 5 Bahan Makanan Ini, Dipercaya Bisa Memperlambat Penuaan Dini

NOVA.id - Banyak dari kita yang takut akan penuaan dini, terutama kaum hawa.

Namun, siapa sangka 5 makanan ini bisa bantu melawan kerutan, bintik hitam, dan tanda penuaan dini lainnya seperti dilansir dari Boldsky.com.

Yuk, mulai kini rajin sarapan dengan 5 bahan makanan ini Sahabat NOVA!

Baca Juga: Rencana Nikah dengan Aurel Tahun Depan, Atta Halilintar Ternyata Belum Terlalu Dekat dengan Anang dan Ashanty

1. Blueberry

Buah dengan warna ungu tua ini ternyata kaya akan vitamin dan polifenol yang penting untuk melawan proses penuaan dini.

Tak hanya itu, manfaat dari buah kecil ini ternyata sanggup lawan kanker dan atasi diabetes.

Yuk, selipkan blueberry dalam pancake kita di pagi hari, lezat berkhasiat!

Baca Juga: Biodata Ovi Dian, Artis Crazy Rich Indonesia yang Viral di Vlog Boy William