NOVA.id - Seseorang yang mengalami depresi bisa jadi tidak berfungsi normal dalam berbagai kesempatan sosial.
Depresi bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti genetik dan trauma atau pengalaman hidup.
Namun siapa sangka, gangguan depresi bisa disebabkan oleh beberapa makanan ini, lo.
Baca Juga: Sosial Media Bikin Pusing? Ini Langkah Detoks Sosmed yang Bisa Dicoba
Melansir Kompas.com, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh pengidap depresi.
Pasalnya, kandungan dalam makanan ini justru bisa memperparah gangguan yang sedang dialami.
Wah apa saja ya makanan dan minuman ini?
Baca Juga: 3 Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan untuk Kamu yang Sibuk Kerja