NOVA.id - Rambut rontok bisa menyerang siapa saja, baik perempuan atau laki-laki.
Penyebabnya pun sangat beragam, mulai dari efek obat, stres, hingga masalah kesehatan tertentu.
Namun Sahabat NOVA bisa merasa lega karena ada trik ampuh untuk mengatasi rambut rontok.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Rambut Bercabang, di Antaranya Harus Pakai Conditioner
Melansir Health, kita bisa menambahkan kadar protein ke dalam menu sehari-hari.
Protein merupakan salah satu kandungan yang sangat penting dalam membantu menumbuhkan dan memperkuat batang rambut.
Jika Sahabat NOVA sedang menjalani diet, ada baiknya menambahkan makanan tinggi protein seperti kacang-kacangan dan yogurt.
Baca Juga: Rambut Rontok Ganggu Penampilan? Yuk, Atasi dengan Telur dan Minyak Zaitun