Bisa Atasi Sembelit, Ini 3 Manfaat Penting Shirataki untuk Tubuh

By Ratih, Selasa, 17 November 2020 | 22:00 WIB
Shirataki punya manfaat selain membantu menurunkan berat badan (Freepik)

3. Menurunkan kadar kolesterol

Glukomanan dalam shirataki dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Para peneliti mencatat, glukomanan dapat meningkatkan pengeluaran kolesterol lewat kotoran buang air besar.

Dengan begitu, kolesterol yang terserap ke aliran darah lebih sedikit dan kadar kolesterol bisa lebih rendah.

Baca Juga: Turunkan Berat Badan dengan Terapi Air Putih, Begini Caranya

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)