Rebel Wilson mengaku ia mulai mengurangi konsumsi kalori dan beralih pada makanan yang kaya akan protein.
"Sebelumnya aku mungkin makan 3 ribu kalori sehari. Tapi karena makanan itu karbohidrat jadi aku merasa masih lapar," ujarnya.
Transisi makanan ini sebenarnya tidak mudah bagi Wilson yang jarang makan daging.
"Jadi aku beralih ke makanan yang tinggi protein padahal nggak terbiasa makan daging. Aku mengonsumsi ikan, salmon, dan dada ayam," imbuhnya.
Baca Juga: 7 Makanan Penghancur Lemak yang Bisa Membuat Tubuh Langsing dan Seksi
Kendati demikian, bukan berarti ia tidak bisa makan makanan yang mengandung kalori.
"Dietku bukan tipe yang sangat ketat. Ada waktu di mana aku makan banyak kalori dan itu terjadi saja," kisahnya.
Rebel Wilson menerapkan peraturan 'nothing is forbidden' (tidak ada makanan yang terlarang). Hanya saja, ia memang mengurangi porsi makanan tersebut dibanding sebelumnya.
Baca Juga: Ganti Gorengan dengan 5 Camilan Sehat untuk Diet Ini, Tak Bikin Berat Badan Naik!