Kebiasaan yang Harus Dihindari agar Gigi Tetap Sehat, Yuk Cek Apa Saja!

By Ratih, Senin, 7 Desember 2020 | 22:05 WIB
Kebiasaan yang Harus Dihindari Agar Gigi Tetap Sehat, Salah Satunya Minum Jus! (Freepik)

2. Makan manis berlebihan

Makanan manis bisa menyebabkan kerusakan gigi.

Pada kasus seseorang dengan kondisi bulimia, memuntahkan makanan terlalu sering juga berdampak sangat buruk pada gigi.

Asam yang terdapat dalam muntahan akan menyebabkan gigi melemah.

Selain itu, asam tersebut juga membuat bau mulut semakin parah.

Baca Juga: Yuk Rajin Lakukan 6 Tips Ini agar Gigi Tetap Sehat dan Dijauhkan dari Masalah Berlubang

3. Minum jus buah

Jus buah dikenal baik untuk kesehatan karena mengandung berbagai vitamin dan antioksidan.

Namun, ada beberapa jenis jus buah yang memiliki kandungan gula sangat tinggi.

Hal ini tidak baik dalam jangka waktu lama karena bisa merusak kesehatan gigi.

Baca Juga: Pakai 3 Bahan Alami Ini Jika Ingin Memutihkan Gigi, Mudah dan Praktis