NOVA.id - Pikun memang hal yang cukup merepotkan bagi banyak orang.
Umumnya, pikun mulai menyerang kelompok usia lanjut.
Namun tak jarang, pikun juga bisa terjadi pada orang usia muda, lo.
Baca Juga: Jika Sering Lupa, Coba Cara Efektif Ini untuk Tingkatkan Daya Ingat
Melansir Grid.ID dari Kompas.com, Dr. Yuda Turana Sp.S, seorang dokter saraf menjelaskan bahwa seberapa pikun otak kita di usia senja atau lansia sangat tergantung kepada perilaku kita saat masih muda.
Ada beberapa gejala pikun yang harus diwaspadai, antara lain tidak mengenali kebohongan, sering jatuh, sering melanggar hokum atau norma sosial, tidak lagi merasakan empati, mengabaikan rasa malu, dan sulit mengelola keuangan.
Namun di usia muda, kita masih bisa mencegah kepikunan dengan beberapa makanan ini:
Baca Juga: Ibu Hamil Harus Coba, Ini 5 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Perkembangan Otak Sang Calon Anak