2. Meningkatkan Mood
Tidak usah diragukan lagi, tanaman memang bisa membuat kita lebih rileks, tenang, dan bahagia.
Sebuah survei yang dilakukan di empat rumah sakit San Francisco Bay Area mengungkapkan bahwa saat berinteraksi dengan tanaman 79% pasien mengatakan mereka merasa lebih rileks dan tenang.
Sementara, 19% merasa lebih positif, dan 25% merasa segar dan lebih kuat.
Baca Juga: Wow, Sering Lakukan Kebiasaan Ini di Ranjang? Hati-Hati Bisa Sebabkan Wajah Cepat Keriput!
3. Meningkatkan Fokus Perhatian
Tanaman di dalam ruangan telah terbukti dapat membantu meningkatkan konsentrasi belajar.
Sebuah studi di Inggris menunjukan bahwa para siswa, yang belajar di dalam kelas yang terdapat tanaman, menunjukkan peningkatan 70% dalam tingkat pemahaman dan pembelajaran mereka.
Anak dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) juga merasa lebih nyaman dan memiliki rentang perhatian yang lebih baik jika terdapat tanaman di dalam ruangan.