6 Manfaat Mempunyai Tanaman di Dalam Rumah untuk Kesehatan Mental

By Presi, Kamis, 4 Februari 2021 | 10:05 WIB
Baik Untuk Mental dan Fisik, Ini 6 Manfaat Menaruh Tanaman di Rumah (istock)

5. Mendorong untuk Makan Makanan Sehat

Berkebun dalam ruangan merupakan satu cara paling paling efektif agar Sahabat NOVA terbiasa makan makanan sehat.

Tanaman seperti daun bawang, lobak, kentang, bayam, tomat, dan stroberi bisa ditanam di dalam ruangan.

Dengan menggunakan pot dengan lubang drainase, Sahabat NOVA bisa dengan mudah membuat tanaman dapur di dalam ruangan.

Menanam tanaman tersebut juga mendorong anak-anak dua kali atau lebih untuk makan lima porsi sayuran dan buah-buahan dalam sehari.

Baca Juga: Tidak Ingin Tertular Penyakit saat Liburan? Simak 3 Tips ini