4. Daging mentah
Daging mentah merupakan makanan selanjutnya yang harus kita hindari selama masa kehamilan.
Steak mentah atau ayam setengah matang bisa membawa bakteri listeria.
Sebelum memakannya, pastikan daging Sahabat NOVA selalu dimasak dengan matang.
Baca Juga: Berapa Lama Kita Bisa Menyimpan Daging Mentah dalam Freezer?
5. Teh herbal
Teh herbal mungkin tampak seperti ide yang baik untuk dinikmati pada masa kehamilan.
Tetapi teh herbal tertentu ternyata dapat berkontribusi terhadap persalinan prematur, atau lebih buruknya lagi adalah keguguran.
Hindari minum teh dengan bahan seperti Wormwood dan Saw Palmetto. Meskipun diklaim mampu meningkatkan level energi, ini belum diuji. Bicaralah dengan dokter jika Sahabat NOVA merasa lebih lelah dari biasanya.
Baca Juga: Redakan Kembung dan Sembelit dengan Olahan Teh Herbal Buatan Sendiri