3. Fokus pada kesehatan mental
"Sebagai seseorang yang telah bergumul dengan rasa tidak percaya diri dan depresi, nasihat yang saya dapat dengan membaca dan konseling sangat membantu," kata dia.
Selain itu, sambung dia, sangat bermanfaat memiliki sistem pendukung yang membuat kita bersemangat dan bertanggung jawab.
Baca Juga: Ini Rahasia Kesha Ratuliu Turunkan Berat Badan dalam Waktu Sekejap
Hingga kini, Suzanne masih membagikan kisah perjalanannya menuju hidup yang lebih sehat.
Ia hampir selalu mengunggah menu sehat yang mudah diolah di laman Instagramnya.
Tak lupa, Suzanne juga selalu membagikan energi positif pada pengikutnya yang sedang berjuang.
Baca Juga: Tak Mesti Dipantang, Makan Kue Cokelat Selama Lagi Diet Boleh Asal...
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)